【汉开四季】节气课程 | 倏忽温风至,因循小暑来

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“薰风愠解引新凉
小暑神清夏日长”
今日,我们迎来二十四节气中
第十一个节气——小暑
标志着即将“出梅”入伏
此时,气温升高、烈日当头
万物繁茂、夏山如碧
在暑热席卷中
我们拉开了盛夏的序章



暑,意为炎热
俗话说,“小暑过,一日热三分。”
小暑虽不是一年中最炎热的时节
但拉开了“三伏天”的序幕



以五天为一候
古人将小暑分为三候
“一候温风至;
二候蟋蟀居宇;
三候鹰始鸷。”



小暑前后
被誉为“夏日三白”的栀子花
白兰花与茉莉花进入了盛花期
尤其在江南
随处可以闻到沁人的芳香
给小暑带来了几分清凉



在南方,此时早稻陆续成熟
农人会将稻谷碾成新米
供奉祖先和五谷神灵
祈祷风调雨顺
家家户户会和邻里乡亲们
一起品尝丰收的粮食
喝新酿的酒,被称为“尝新”



夏日炎炎天气闷热
人体阳气也处于旺盛阶段
避暑同时也要注意“养气”
不要长时间待在空调房
注意通风,切忌贪凉

  


温风缓吹,小暑已至
在夏日的阵阵蝉鸣中
2022年已经悄然过半
此时也别忘了问问自己
你还有多少小目标没有完成

光阴似箭,切莫辜负
愿你如同夏天的骄阳一样
明媚生动、灿烂耀眼
精神满满地迎接下半年




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